조금만 걸어도 발바닥이 아프다면? 평발, 단순한 발 모양 문제가 아닐 수 있습니다

안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 진료실에서 발바닥 통증이나 발목 통증으로 오시는 분들 중에는 이런 말씀을 하시는 분들이 많습니다. “원장님, 조금만 걸어도 발이 너무 피곤해요.” “발바닥이 바닥에 착 달라붙는 느낌이에요.” “발만 아픈 게 아니라 무릎하고 허리까지 같이 불편해요.” 이럴 때 신발을 벗겨 보면 평발인 경우가 적지 않습니다. 많은 분들이 평발을 그냥 “발이 … 더 읽기

[족저근막염] “아침 첫발이 두려워요” 뒤꿈치 통증의 원인과 치료

안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “원장님, 아침에 침대에서 내려와 첫발을 디딜 때 발바닥이 찢어지는 것처럼 아파요.” “오래 앉아 있다가 일어나 걸으려 하면 뒤꿈치가 욱신거려서 걷기 힘들어요.” 진료실에서 발 통증으로 오시는 분들이 가장 많이 호소하는 증상 중 하나가 바로 족저근막염(Plantar Fasciitis)입니다. 많은 분들이 “피곤해서 그렇겠지” 하고 넘기다가, 보행이 틀어지고 나중엔 무릎·허리 통증까지 … 더 읽기

걸을 때마다 발바닥 앞쪽이 찌릿? “신발 안에 모래알이 들어간 느낌” 지간신경종(Morton’s neuroma) 원인과 해결법 총정리

안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. “신발 안에 모래알이 들어간 것 같아요.” “발가락이 타는 듯이 화끈거려요.” “걷다가 갑자기 찌릿해서 멈춰 서게 돼요.” 혹시 이런 경험이 있으신가요? 신발을 벗고 발을 주무르면 좀 나아지지만, 다시 신으면 통증이 시작된다면 지간신경종(Morton’s neuroma)을 의심해볼 수 있습니다. 지간신경종은 족저근막염만큼 흔한 전족부(발 앞쪽) 통증의 원인인데, 생각보다 잘 알려져 있지 … 더 읽기