만성 발목 불안정성, 발목 삐끗한 뒤 자꾸 접질린다면 그냥 두면 안 됩니다
발목, 며칠 쉬면 낫겠지 하셨나요? 안녕하세요. 부산 동래구 사직동 거인병원 병원장, 정형외과 전문의 민영경입니다. 발목을 한 번 삐끗했을 때 많은 분들이 이렇게 생각합니다. “며칠 쉬면 괜찮아지겠지.” “파스 붙이고 보호대 하면 낫겠지.” “뼈는 안 부러졌으니까 큰 문제는 아니겠지.” 물론 가벼운 발목 염좌는 시간이 지나며 좋아지는 경우도 많습니다. 하지만 문제는 통증은 줄었는데 발목이 계속 불안한 경우입니다. 예를 … 더 읽기